эмоциональное выгорание
как улучшить отношения
коучинг для предпринимателей
Эмоциональные качели
Не хватает поддержки
Рутина портит отношения
кризис в отношениях
гармония в отношениях
уверенность в себе
Не понимаем друг друга
Страхи и комплексы
Не развиваемся
коучинг после развода
коучинг в Кельне
найти коуча
Хочется как-то по-другому
Слушаем, но не слышим
Мало тепла
коучинг в Бонне
женская самооценка
коучинг при переезде
Заел быт
Мы больше родители, чем партнёры
Не можем быть собой
коучинг для пар
коучинг
коучинг для женщин
Часто ссоримся
Что-то не так
Между нами стена
Нет искры
Часто ссоримся
как найти партнера
как выйти из эмоционального тупика
перезапуск жизни после 35
Нет близости
Стало меньше доверия
Чувство усталости
личностный рост
отношения
коучинг онлайн
Недопонимание
Мы в тупике
Сложно говорить друг с другом

Коуч для женщин, пар и предпринимателей

Сопровождение для тех, кто готов к внутренним и внешним изменениям

Как и кому я помогаю

  • Ушли гармония и взаимопонимание
  • Конфликты и ссоры в отношениях
  • Нет ресурса для взаимной поддержки
  • Не получается поговорить друг с другом
  • Кажется, что без отношений было бы лучше
  • Не получается говорить о своих желаниях
  • Скачки настроения: от эйфории к депрессии
  • Не получается расти и развиваться
  • Страхи и сомнения
  • Эмоциональное давление
Коучинг помогает на любом этапе. И когда только начали появляться шероховатости, и когда в голове уже начинают мелькать мысли о разводе. Но всегда лучше начать раньше!
Чем скорее вы увидите, что именно не даёт вам наслаждаться друг другом, тем проще это решить. И тем больше у вас будет счастливых и гармоничных лет с атмосферой полного доверия и взаимной поддержки.

Форматы работы

Онлайн и очно в Германии
Коучинг - это не жёсткая схема “всегда так и никак иначе”. Это - индивидуальная история, ведь все мы устроены по-разному. Поэтому я всегда адаптирую программу под каждого клиента, чтобы вы могли гарантированно получить результат.
— Рамина Делески
Первый шаг
Встреча-знакомство. Это бесплатная, но бесценная диагностическая сессия, на которой мы рассмотрим вашу текущую ситуацию, определим цели и примем обоюдное решение о дальнейшей совместной работе (сесии 1:1 или работа с парами)
Второй шаг
До начала сессий проводим необходимые тесты. Уже на этом этапе ваша ситуация станет понятнее, появятся первые осознания и неожиданные открытия. Этот этап задаёт вектор всей последующей работе и позволяет вам самим узнать о себе больше
Третий шаг
Еженедельные встречи в течение 6 месяцев, с обязательным подведением промежуточных итогов и поддержкой между встречами в телеграм. Мы можем встречаться онлайн в Zoom или очно в Бонне/Кельне

Почему это работает?

  • Никакой эзотерики

    Я использую только научные методы, которые опираются на реальные исследования психологии отношений
  • Без шаблонов

    В фокусе — именно ваша история, ваша проблема, её корни и индивидуальный подход
  • Постоянная поддержка

    Вам не придется проходить через изменения в одиночку, в любой кризисный момент рядом с вами будет человек, которому важны ваши чувства
  • К большой цели – маленькими шагами

    Достигать глобальных изменений проще, когда есть четкий план из маленьких шагов. Такой план мы будем создавать вместе с вами и постоянно отслеживать результат
  • Не рыба, а удочка

    Я не даю вам советы ради советов, а учу видеть, слышать и понимать других людей. И самих себя. Наша цель — не многолетняя терапия, а приобретение конкретных инструментов самокоучинга, которые будут работать в ваших отношениях годами и без моей поддержки

Что дает коучинг на практике

  • Выход из тупика

    Вы научитесь видеть паттерны поведения и их источники
  • Умение говорить с партнёром на одном языке

    Вы научитесь понимать, что именно хочет вам сказать другой человек и доносить свои мысли без тупиковых конфликтов
  • Рост и новые решения

    Мы приучены избегать многих эмоций и просто не умеем с ними жить. Но мы всё это испытываем каждый день. Я научу вас принимать «плохие» эмоции в отношениях и строить из них дорожку к новому уровню доверия и взаимопонимания
  • Улучшение отношений и внутреннего состояния

    Наш негативный опыт делает «медвежью услугу» в конфликтах: давление родителей в детстве, первый опыт отношений, обиды и предательство. Весь этот багаж страхов мы несём с собой в любые отношения. Я научу вас видеть истинные причины реакций вашего партнёра и уводить бурю в тихое русло
6 месяцев мы учимся преодолевать проблемы вместе, избавляемся от мешающих паттернов с обеих сторон, находим понятные решения и работающие схемы именно для ваших отношений, для вас двоих. Выводим на вертикальный рост и вас, как пару, и каждого в отдельности
— Рамина Делески

Я настолько уверена в своей коучинговой программе, что даю гарантию результата.

Мой коучинг сработает для вас, или вы получите деньги обратно!

Кто я?
Рамина Делески — экспоненциальный коуч и тренер по работе с мышлением
А еще:

Поработав над своим мышлением и эмоциональным интеллектом, я спасла от развода собственный брак — сейчас у нас с супругом второй медовый месяц после затяжного кризиса отношений!
— Рамина Делески
Именно поэтому я помогаю вам преодолеть страхи, мешающие строить крепкие отношения, обрести уверенность в себе и научиться создавать гармонию в отношениях
Моя цель — помочь вам наконец-то начать наслаждаться каждым моментом вместе, создавать глубокие и искренние связи, а также развиваться как пара, добиваясь взаимного уважения, поддержки и свободы в отношениях
Несколько десятков людей уже изменили свою жизнь с моей помощью!
Почему вам поможет именно коучинг?
  • Все методы, которые я использую в своей работе, имеют научное обоснование
  • Коучинг не делает партнёров «удобными», а позволяет понять друг друга и начать расти и развиваться как совместно, так и лично
  • Коучинг помогает разобраться с корнем проблемы, а не с её симптомами
  • Я гарантирую индивидуальный подход. Никаких готовых схем и программ, все решения адаптированы для вас и учитывают именно ваши потребности
  • Я не решаю ваши проблемы. Я учу вас решать их. И даю навыки, которые останутся с вами навсегда
Тарифы:
Бронзовый
500 €
  • 1 месяц
  • 4 сессий
  • поддержка в ТГ между сессиями
Серебряный
1 400 €
  • 3 месяца
  • 12 сессий
  • поддержка в ТГ между сессиями
  • запись бонусной лекции «Как работает наше мышление»
Золотой
2 600 €
  • 6 месяцев
  • 24 сессии
  • поддержка в ТГ между сессиями
  • запись бонусной лекции «Как работает наше мышление»
  • бонусная сессия с экспоненциальными картинами. Картины базируются на последних данных нейронауки и анализе огромного массива клиентских данных экспоненциального коучинга
Статьи
    Всё ещё не уверены до конца?
    Это совершенно нормально. Позвольте мне развеять ваши сомнения
    Получите бесплатный тест самодиагностики своих отношений и рекомендации для быстрого выхода из типичных конфликтов
    Часто задаваемые вопросы